AS Running L'Equipe

SEMI-MARATHON DE PARIS 2008

pgb51 — Mon, 10 Mar 2008 14:35:03 GMT

T’as voulu voir Vesoul

Imaginez un instant qu’un organisateur un peu fou ait décidé de réunir un dimanche matin sur l’esplanade du Château de Vincennes l’ensemble des habitants de la ville de Vesoul. Imaginez maintenant les moyens et l’énergie qu’il lui faudrait déployer pour regrouper sur moins d’un demi-kilomètre les quelque 19 000 citoyens de ce chef-lieu de la Haute-Saône. Tout simplement impossible ! Et pourtant, c’est bien le défi relevé chaque année par Joël Lainé, directeur du semi-marathon de Paris, et son équipe d’Amaury Sport Organisation (ASO), société organisatrice de la course, appartenant au même groupe que L’Équipe. Le dimanche 2 mars dernier, sur les coups de 10 heures, nous étions en effet près de 20 000 à trépigner d’impatience pour prendre le départ de la 16^eédition de l’épreuve parisienne.

En parfait animateur de l‘AS Running, Renaud Mahé avait fixé un point de ralliement aux quinze coureurs de la SNC L’Equipe. En théorie, nous devions tous nous retrouver une heure avant le départ de la course au niveau du premier L en ciment des lettres géantes de l’entrée du Parc floral de Vincennes. A 9 heures, personne ! Mais où sont-ils ? pestait déjà Guy Sitruk dont le portable ne fonctionnait pas en raison du trop grand nombre d’appels passés par des coureurs à la recherche de l’âme sœur. Il faut dire que ce lieu touristique dominical, quasi désertique en milieu de semaine, s’était transformé, en quelques heures, en une véritable ruche où les compétiteurs, recouverts du traditionnel sac plastic pour se protéger du froid, virevoltaient d’un point à un autre de ce petit pré carré. Rejoint dans un premier temps par Barbara Rumpus, puis par Pascal Grégoire et d’autres membres de la section running, Guy pouvait respirer et plus sereinement se diriger vers la zone du départ pour participer au premier semi-marathon de sa nouvelle carrière.

Une fois dans le sas, l’aventure pouvait enfin commencer. Après, difficile de raconter tant la suite des événements est à la fois très personnelle mais aussi très classique. Il n’y a pas une version de la course, mais il y en a autant que de participants. 19 000 expériences intérieures différentes. 19 000 expériences bien laborieuses à conter. Pour ma part, je sais que je ne suis pas le seul à laisser envahir mon esprit par une chanson. Plus les kilomètres deviennent longs (sic), plus cette voix intérieure me harcèle. Dès le 14^e kilomètre une foule de questions existentialistes est venue peupler mon cerveau. Qu’est-ce que tu fais là ? Encore une fois t’es parti trop vite. Bien fait pour toi ! Pour qui te prends-tu ?

T’as voulu un test grandeur nature un mois avant le marathon de Paris. Tu l’as.

" T’as voulu voir Vierzon …T’as voulu voir Honfleur ... "

Tu voulais voir ce que c’était que de passer en moins de 1h30 au semi. Maintenant tu vois. " T’as voulu voir Hambourg… T’as voulu voir Paris … "

Au fil des kilomètres, les T’as voulu voir ceci et les T’as voulu voir cela se sont progressivement intensifiés et accélérés prenant la voix familière - rauque et exaspérée - de Jacques Brel. Et finalement voilà la ligne d’arrivée franchie… cette année sur l’air de Vesoul !

Francis Magois

Semi-marathon de Paris

pgb51 — Mon, 03 Mar 2008 17:30:00 GMT

Voici les résultats du semi-marathon de Paris en attendant le compte-rendu. Bravo à tout le monde en particulier à ceux qui participaient à leur premier semi.

788. Francis Magois (France Foot), 1 h 27'15''
1384. Marc Thiéssard (L'Equipe), 1 h 31'05''
1599. Nicolas Perthuis (Vélo-Mag), 1 h 32'07''
4188. Pascal Boutreau (L'Equipe), 1 h 40'50''
6318. Olivier Kurz (Manchette), 1 h 46'17''
7029. Fabrice Pradin (Manchette), 1 h 48'00
7266. Didier Levieil (Presse-Sports), 1 h 48'34''
8800. Michel Bruno (L'Equipe), 1 h 51'55''
9720. Damien Darroman (L'Equipe), 1 h 54'07''
10608. Barbara Rumpus (L'Equipe), 1 h 56'05''
12699. Cristina Prat (Manchette), 2 h 1'06''
15039. Guy Sitruk (France Foot), 2 h 8'34''
15959. Pierre-Marie Descamps (L'Equipe), 2 h 13'00''
15961. Gérard Ejnès (L'Equipe), 2 h 13'01''

18 642 arrivants

Prochaine étape du Challenge de l'AS Running L'Equipe, le 29 mars à Bourg-la-Reine.

Bourg-la-Reine et Semi-Marathon de Paris

pgb51 — Fri, 22 Feb 2008 15:57:00 GMT

A peine remis de son parcours du Cross de Sceaux, Renaud Mahé a été confronté à une question bien singulière de la part de plusieurs nouvelles recrues de l’AS Running : "Dis Renaud, la prochaine course pour nous, elle est dans combien de temps." Un rapide coup d’œil sur le calendrier des compétitions 2008 montrait malheureusement qu’il faudrait attendre le mois de septembre et la Parisienne, course de 6,5 km exclusivement réservée aux femmes, pour retrouver une épreuve ne dépassant pas les 10 kilomètres. Alors, dans le souci de varier les distances et les plaisirs, il a été décidé d’ajouter une nouvelle étape au Challenge de l’AS Running. Ce n’est plus quatorze, mais quinze courses, allant du 3 kilomètres au marathon, en passant par le triathlon, qui sont désormais proposées aux 37 membres de la section. Et donc, après un petit tour de chauffe dans les allées royales du Parc de Sceaux, venez nombreux et surtout nombreuses participer aux 3 ou 10 kilomètres des foulées de Bourg-la-Reine, du samedi 29 mars prochain. Si vous êtes intéressés par cette nouvelle épreuve, n’hésitez pas à contacter Renaud qui se fera un plaisir de vous donner tous les détails techniques.

En attendant le déplacement en terre réginaburgienne (eh oui c'est comme ça qu'on dit...), le prochain rendez-vous est fixé dimanche prochain sur le semi-marathon de Paris. Cette course sera l'occasion d'apprécier le retour du Kenyan blanc, alias Xavier Rivoire, tenant du challenge. Si Nicolas Perthuis, qui espère un chrono sous les 1h20', s'affiche comme le grand favori, la lutte pour le podium entre Xavier, Francis Magois et Marc Thiessard s'annonce des plus exaltantes. Beau duel aussi en perspective chez les filles entre Cristina et Barbara déjà créditées toutes les deux de chrono d'1h50' sur la distance. A souligner également les premières expériences sur semi de Damien Darroman et de Guy Sitruk.

L'AS Running L'Equipe sera a priori représentée par deux coureuses et neuf coureurs. Sont annoncés :

Barbara Rumpus (L'Equipe), Cristina Prat (Manchette), Olivier Kurz (Manchette), Francis Magois (France Foot), Guy Sitruk (France Foot), Xavier Rivoire (France Foot), Marc Thiessard (L'Equipe), Nicolas Perthuis (Vélo Mag), Michel Bruno (L'Equipe), Didier Levieil (Presse-Sport), Damien Darroman (L'Equipe) et Pascal Grégoire-Boutreau (L'Equipe).

Eco Trail de Paris

pgb51 — Mon, 18 Feb 2008 12:48:09 GMT

Un grand coup de chapeau à nos deux représentants au départ, et surtout à l'arrivée du 1er Eco Trail de Paris, disputé samedi 16 février.

Au programme de la réjouissance, 83 km entre Saint-Quentin-en-Yvelines et le premier étage de la Tour Eiffel.

En attendant les récits, voici les résultats.

238. Alexandre Bougouin (Manchette), 9 h 10'57''

350. Walter Batel (L'Equipe), 9 h 47'28''

735 classés.

Cross de Sceaux

pgb51 — Mon, 18 Feb 2008 12:21:00 GMT

Elle est pas belle la vie ? Un ciel bleu magnifique, un cadre fort sympathique dans le parc de Sceaux, une course parfaitement organisée et dix représentants de l’AS Running L’Equipe au départ de ce cross de Sceaux, première étape du Challenge de la section (*). OK, je vous l’accorde, quelques degrés supplémentaires sur le thermomètre n’auraient pas forcément été superflus… Le départ relativement matinal (9 heures pour les filles) n’avait pas non plus empêché tout ce petit monde de venir chausser les running. Même les plus réfractaires à « l’extraction de couette » avaient rassemblé toute leur énergie pour se retrouver sur la ligne de départ. C’est dire la motivation des troupes en ce dimanche matin. Et personne ne l’a regretté.

Les demoiselles ouvraient les débats. Et de quelle manière ! Partie prudemment, Eva Lomnicka (Manchette) remontait rapidement tout le peloton pour aller chercher une brillante neuvième place à près de 14km/h de moyenne. Respect. Deuxième licenciée, Eva recevait même les honneurs et une médaille. Elle devançait de quelques secondes Cristina Prat (Manchette), sans doute partie un peu vite, et Barbara Rumpus (L’Equipe). Suivaient ensuite Nadia Lanak (Manchette), Christine Denis (Manchette), casque de walkman sur les oreilles et tellement motivée qu’elle s’en allait effectuer un deuxième tour avant l’intervention d’un bénévole, et Nathalie Volante-Mahé (France Foot) qui signait là une belle entrée dans le monde de la course à pied. Première course de l’année et donc premier podium. A deux unités près, L’Equipe aurait même pu rafler le challenge du nombre dans cette course féminine. Bravo les filles ! Vous pouvez être fières de vous.

Le temps de se couvrir, et ces demoiselles avaient la gentillesse de patienter dans le froid pour encourager les quatre représentants masculins de l’AS Running. Et dieu sait que c’était bien agréable de vous entendre crier à chacun de nos passages (oui, nous ne sommes pas passés inaperçus…). Même si, poussé par notre fierté de mâle, cela nous forçait un peu à la jouer style « même pas mal » alors que nous étions pourtant au taquet.

Sans doute survolté par tous ces « vivas » du public en délire (à moins qu’il ne soit tout simplement le plus fort), Francis Magois (France Foot), bien décidé à aller conquérir le Trophée AS Running remporté la saison dernière par son collègue Xavier Rivoire, a fait parler la poudre en bouclant les 7,2 km en moins de 29’ (plus de 15 de moyenne) terminant aux portes du Top 50. Derrière, on a fait ce qu’on a pu… Touché de plein fouet par le virus de la course à pied, Guy Sitruk (France Foot), dans son style très « personnel », continue d’avaler les kilomètres à un rythme de plus en plus soutenu. A plus de 11km/h de moyenne, ce qui n’est pas rien au regard de son peu d’expérience, il devançait finalement de quelques hectomètres Renaud Mahé (L’Equipe), notre grand maître à toutes et à tous, que nous ne remercierons jamais assez pour avoir eu l’idée géniale de cette AS Running L’Equipe.

Alors…elle est pas belle la vie ?

FEMMES (3,1 km)

9. Eva Lomnicka (Manchette), 13'34'' (2e des licenciées)

15. Cristina Prat (Manchette), 14'07''

25. Barbara Rumpus (L'Equipe), 14'47''

74. Nadia Lanak (Manchette), 17'10''

112. Christine Denis (Manchette), 19'48''

122. Nathalie Volante-Mahé (France-Foot), 24'21''

HOMMES (7,2 km)

54. Francis Magois (France Foot), 28'44''

185. Pascal Boutreau-Grégoire (L'Equipe), 33'24''

324. Guy Sitruk (France Foot), 39'07''

349. Renaud Mahé (L'Equipe), 41'40''

381 classés.

Foulées de Cappadoce

pgb51 — Mon, 04 Feb 2008 11:11:38 GMT

Didier Levieil (Presse-Sports) vous a envoyé en fin de semaine dernière un mail concernant les Foulées de Cappadoce, du 24 au 31 mai.

Voici un petit focus sur cette course en Turquie organisée par SDPO, association qui gère aussi les Foulées de la Soie, une épreuve disputée à travers la Chine et à laquelle Didier et moi (euh... moi c'est Pascal) avons déjà participé par le passé (Didier en 2004 sur un format de deux semaines et moi il y a une douzaine d'années sur trois semaines de Kashgar à Pékin en passant par le petit Tibet, le désert de Gobi, Xi'An et son armée de soldats en terre cuite, la Grande Muraille etc).

Le principe des courses organisées par SDPO est simple : assouvir sa passion de la course à pied sans passer à côté des richesses culturelles d'un pays. Généralement, les journées sont donc partagées entre une étape de course et une ou deux visites touristiques. Pour les foulées de Cappadoce auxquelles participera Didier, l'épreuve se dispute ainsi sur 5 étapes de 12 à 17 kilomètres. L'avantage de cette formule c'est de rendre les courses accessibles à toutes et à tous, y compris aux accompagnateurs qui se voient proposer des étapes de "marche".

Didier, nous comptons sur toi pour nous raconter tout ça à ton retour et pour nous donner envie, peut-être pas cette année mais les prochaines saisons, de prendre part à une telle expérience. Pourquoi pas sous les couleurs de l'AS Running L'Equipe... Bonne course.

Toutes les infos sur www.sdpo.com et sur http://www.sdpo.com/capadoce/

calendrier 2008

pgb51 — Thu, 31 Jan 2008 20:24:00 GMT

La proximité du cross de Sceaux (17 février, informations sur la course en cliquant ici : Cross_de__1_), première étape du Challenge AS Running L'Equipe, est l'occasion de rappeler l'intégralité du programme de courses. Du court, du moyen, du long, il y en a pour tout le monde... N'oubliez pas que l'esprit de ce challenge est la convivialité au sein de l'association et que plus l'on est nombreux sur une course, plus on marque de points et plus on a de "chances" (pas sûr d'ailleurs que ce terme soit le plus approprié...) de gagner la jolie chaussure remportée cette année par Xavier... (wouahhhh, trop la classe !)

17 février : Cross de Sceaux (3km femmes ; 7 km hommes)

Sont inscrits : Barbara Rumpus (L'Equipe), Nadia Leriche (Manchette), Christine Denis (Manchette), Eva Lomnicka (Manchette), Nathalie Volante-Mahé (France-Foot), Renaud Mahé (L'Equipe), Francis Magois (France-Foot), Cyril Doré (L'Equipe), Pierre Pompidou (L'Equipe), Didier Vuillin (L'Equipe), Pascal Boutreau (L'Equipe)

02 mars : Semi-marathon de Paris

6 avril : Marathon de Paris

17 mai : La Champenoise, à Damery (Marne), 21 km

22 juin : Marathon relais du Val de Marne, à Créteil

22 juin : Triathlon de Paris (1500m de natation, 42 km de vélo, 10 km de course à pied). Tri-relais possible

14 septembre: La Parisienne (6km femmes)

28 septembre : Paris-Versailles (16,3km)

28 septembre : Marathon de Berlin

5 octobre : 10km de Paris Centre

11 octobre : 20km de Paris

26 octobre : Marseille-Cassis (21,1km)

16 novembre : Semi-marathon de Boulogne

14 décembre : Corrida d'Issy-les-Moulineaux (1,4 km, 3km, 6km et 10km)

La Champenoise

pgb51 — Mon, 28 Jan 2008 22:21:00 GMT

Comme promis, un petit mot sur La Champenoise, une des courses du challenge de l'AS Running qui se disputera le samedi 17 mai, à Damery, juste à côté d'Epernay, dans la Marne (à moins de deux heures de Paris), magnifique région s'il en est (ok ok je ne suis pas forcément objectif sur ce coup-là vu que c'est chez moi...).

Il s'agit d'un semi-marathon organisé par l'AC Ay, mon ancien club, qui se court essentiellement à travers le vignoble champenois. Oubliez tout de suite toute idée de chrono car le parcours n'est pas franchement roulant avec notamment 3 ou 4 km de montée pour commencer, puis une sévère grimpette d'un bon kilomètre au 15e (voir le profil). Mais l'essentiel n'est pas là. On ne participe pas à la Champenoise pour faire un temps mais bien pour profiter de l'ambiance festive.La course fait en effet partie des 10 super jours de fête dans le classement référence du mensuel Jogging International.

Particularité de cette épreuve, les ravitaillements au champagne avec donc la possibilité dans chaque village traversé de déguster une tite coupe du breuvage local (on peut aussi boire de l'eau je vous rassure...). Ambiance garantie. L'an dernier, près des deux-tiers des participants (1500 coureurs environ) étaient également déguisés et ont ainsi pu participer à la grande parade qui précède le départ.

Si ça vous dit de passer un bon moment, pensez donc à réserver votre 17 mai (et pas uniquement parce que c'est la saint Pascal...). Non seulement vous marquerez plein de points au Challenge de l'AS Running, mais surtout, je vous promets un bon moment (enfin s'il ne pleut pas of course...).

Cliquez sur les photos pour les voir en grand.

Informations diverses sur le site de l'épreuve en lien ci-contre.

Opération blog

pgb51 — Thu, 24 Jan 2008 17:26:00 GMT

Et voilà, le blog de l'AS Running L'Equipe est officiellement lancé... hip hip hip... Donc pour commencer, glissez-le tout de suite dans vos favoris, ça sera fait... N'ayant pas un sens artistique très développé, si les couleurs ne vous plaisent pas, je peux en changer ;) (on va éviter le rouge L'Equipe, j'ai essayé et ça donne mal à la tête...)

Reste désormais à alimenter ce blog pour qu'il devienne un outil de communication entre nous tous. L'idée est d'y raconter tout ce qui concerne de près (ou même de loin) l'activité qui nous rassemble, à savoir la course à pied. Histoire de ne pas offrir un blog vide, j'ai pour l'instant récupéré les récits de courses parus également sur EOL. Ce serait sympa si nous pouvions aussi y glisser d'autres infos, des plans d'entraînement, des portraits des membres de l'AS Running avec leurs objectifs course à pied, des présentations ou des récits de courses au programme du challenge ou non (dans ce cadre, je mettrai dans quelques jours une news sur la Champenoise, course inscrite au programme du challenge et que je connais plutôt bien puisque organisée par mon ancien club champenois), des bons plans etc etc. Le rubrique "albums photos" permettra aussi de laisser une trace de vos exploits asphaltés.

Vous noterez aussi dans la colonne de gauche, les liens sur des sites d'épreuves (bon, j'en ai aussi glissé un pour mon blog perso "l'esprit du sport", n'hésitez pas à y venir faire un tour... et si d'autres ont des sites ou des blogs qui leur tiennent à coeur, faites-le moi savoir, ils s'ajouteront à la liste).

Un lien vous amènera également sur un forum. Eh oui, on n'arrête plus le progrès, un forum AS Running L'Equipe existe désormais. Son objectif est d'y ouvrir un espace de discussion. Par exemple, plutôt que d'être 10 à courir dans le Parc à dix horaires différents, un petit message sur le forum peut permettre d'organiser une balade commune et de regrouper toutes les forces vives. Idem pour organiser un départ sur une course ou pour faire le point sur l'avancée des entraînements ou sur quelques défis. Pour utiliser le forum, il suffit de vous enregistrer, sur la page d'accueil. Très simple.

En bas de chaque news, il existe également un espace "commentaires". N'hésitez pas.

Voilà, ce blog n'a d'intérêt que s'il "vit". Et pour ça, vous êtes tous invités à y contribuer. Ne pouvant offrir à tout le monde l'accès à la partie "administrateur du blog", le plus simple reste de m'envoyer directement vos contributions soit sur pboutreau@hotmail.com soit sur pgregoire@lequipe.presse.fr.

Bonnes courses, bons entraînements et n'oubliez pas de vous régaler...

Pascal

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Flash Info

Une certaine Christine D. aurait été surprise à courir près de 8 km (selon les organisateurs... 7,4 km selon la police) dans le Parc de l'Île Saint-Germain, jeudi midi. Plusieurs témoins qui ont souhaité garder un relatif anonymat (Nadia L., Eva L., Renaud M. et un certain PGB) ont confirmé l'information... Quelques minutes après cette sortie, la dénommée Christine D. aurait déclaré : "et dire que je déteste la course à pied..."

Remise des Prix

pgb51 — Wed, 23 Jan 2008 09:58:00 GMT

Mais qu’est-ce que je fais là ? Il y a moins d’un an, j’avais du mal à réprimer un petit sourire en coin en apercevant certains de mes estimés collègues de France Foot se mettre en petite tenue, prenant le risque inconsidéré d’exhiber leurs mollets velus aux yeux de toute la rédaction pour aller courir entre midi et deux dans le parc de l’île Saint-Germain ? Courir après qui ? Courir après quoi ? Je ne me pose plus ces questions-là, mais je me demande quand même comment j’en suis arrivé à me retrouver parmi eux, et quelques autres, pour la réception donnée en ce jeudi 17 janvier dans les salons du sixième étage à l’occasion de la remise des prix aux meilleurs " performers " de l’AS Running L’Equipe par notre directeur général Christophe Chenut ?

Il est temps de tout avouer : à mon tour, j’ai craqué, je me suis laissé envoûter par la " passion magique " de la course à pied, et, tel Obélix, je suis même carrément tombé dedans !

C’était au tout début de l’automne dernier, le 5 octobre pour être très précis sur l’info, car je qualifie aujourd’hui ce jour comme celui de ma deuxième naissance ! Une vingtaine de kilos (perdus) plus tard, et après avoir pris en novembre mon Pass Running (la première licence sportive de ma vie !) auprès de Renaud Mahé, président de cette association à but sportif et festif, puis bouclé le 16 décembre ma première Corrida d’Issy-les-Moulineaux (10 km) en moins d’une heure, je prépare le semi-marathon de Paris du 3 mars prochain en écoutant les suggestions de mon conseiller spécial et en suivant scrupuleusement le plan d’entraînement concocté par mon coach personnel. A priori, je n’ai pas confié mes pieds à de mauvaises mains : ce sont celles de Xavier Rivoire et de Francis Magois, respectivement premier et troisième au classement des licenciés de l’AS Running L’Equipe sur l’ensemble des courses de l’année 2007.

Justifiant une fois de plus le surnom de " Principauté de Monaco " que lui donnent certains à l’intérieur de l’entreprise, France Football a donc réussi l’exploit peu banal de placer deux de ses journalistes sur le podium ! Et le deuxième, c’est Walter Batel, l’homme toujours cravaté et en costume noir chargé de nourrir nos invités VIP, ceux que nous accueillons tous les jours de la semaine dans nos fameux salons. Dans la catégorie femmes, victoire de Cristina Prat, la femme aux cheveux pétillants que vous verrez courir dans les couloirs de Manchette. Nicolas Perthuis, de Vélo Magazine, est également récompensé pour avoir été le plus rapide sur dix kilomètres lors de la corrida d’Issy (15.93 kmh), Christophe Osmont son coéquipier n’ est pas en reste avec un très bon 14,94 kmh lors du Semi-Marathon de Boulogne. De même que Gérard Ejnès, du service édition, qui s’est vu remettre un Prix Spécial de la Combativité, pour avoir couru en 2007 son quarante-et-unième marathon, à Berlin. A noter qu’en dépit de petits soucis de santé en passe d’être réglés, Gérard prévoit de s’aligner au départ d’un quarante-deuxième, à Reims, mais est-ce un hasard ?

La conclusion s’impose d’elle-même : ohé, mes amis du quotidien, qu’est-ce qui vous arrive, vous qui êtes si nombreux à courir vite derrière l’info, pour vous laisser damer le pion par les autres titres ou services de notre groupe ? Vous êtes déjà quelques uns au sein de l’AS Running L’Equipe, mais on aimerait vous voir encore plus nombreux, et surtout encore plus rapides !

D’après les stats du président Renaud Mahé, nous sommes trente-six membres dûment licenciés (ce qui lui a valu une belle montre chrono offerte par l’ensemble de ses " administrés "), mais Gérard Ejnès imagine déjà que nous ferons une belle et grande fête lorsque notre AS aura enrôlé son centième licencié… Venez vite nous rejoindre, l’AS Running L’Equipe wants you…

Et puis, si l’un d’entre vous monte à son tour sur le podium, il aura droit à une belle coupe et à une bise très sonore comme celle que Xavier Rivoire a reçue de Christophe Chenut, encore qu’après visionnage des images au ralenti, il semblerait que ce soit plutôt notre enveloppant " XavRiv " qui soit allé chercher cette fameuse bise que notre DG avait des scrupules à lui donner en public…

En ce qui me concerne, j’aurais bien aimé recevoir un petit quelque chose, une sorte d’équivalent du " Prix Spécial du Jury " du Festival de Cannes, histoire de m’encourager à poursuivre mes efforts… Tant pis, ce sera peut-être pour 2008. Ou 2009 si, comme j’en caresse le rêve, je m’aligne au départ de mon premier marathon.

C’est si simple de courir, et tellement bon pour la santé ! Et la meilleure façon de le faire, c’est de mettre un pied devant l’autre, et de recommencer… Mais encore faut-il d’abord commencer… Qui m’aime me suive ! Ou tente de le faire… Guy Sitruk